Tai Chi Verein Linz seit 2001

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Über das Tai Chi

Von der Kampfkunst zur Gesundheitsvorsorge: Tai Chi ist ein anmutiges Bewegungstraining aus Asien. Körperlich einfache und mit leicht auszuführenden Bewegungen.Tai Chi lässt sich in der Wohnung, im Büro oder auch im Park praktizieren. Problemlos bewältigen auch ältere Menschen die Übungen. Das Ziel: Die eigene Mitte finden. Das entspannt die Muskulatur und löst Blockaden.In erster Linie helfen die Übungen des Tai Chi beim Lösen von Verspannungen. Zudem wird der Kreislauf aktiviert und die Wahrnehmung des eigenen Körpers gesteigert. Durch die Muskelimpulse im Tai Chi wird der Energiefluss angeregt, was sich auch positiv auf die Verdauung und das Immunsystem auswirkt.Wie bei allen Bewegungsübungen sollte man Tai Chi korrekt gelehrt bekommen. 

Unser Auftrag

Der Tai Chi Verein Linz ist eine Non Profit Organisation.Unser Auftrag ist es Gesundheit und Wohlbefinden für Menschen, durch Tai Chi zu lehren.Unsere qaulifizierten Taijiquan-Lehrer, entwickeln das Tai Chiständig weiter, damit es so einfach wie möglich, an Jeden, in jedem Alter gelehrt werden kann.

 
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